Där kommer det uppdateras oftare och kortare...
Det blir inga långa rapporter kanske men ska försöka skriva ganska ofta.
Nu är det en super-duper pirrig känsla i magen!!! mycket tack vare gymmet idag, men också tack vare att Mallis är på g. Måste packa nu! man vill gärna skuta på det lite till men det går inte.
Idag körde jag slut på mig totalt genom 4 x 8 min på velodromen, det 3:e hårda passet i rad. Igår körde jag tröskelintervaller uppför skuggarvet och träffade på Robban Österling, så det blev en timme extra cykel(snack).
Följ mig på Twitter (också!) : https://twitter.com/#!/BergHannez
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar